Shop nu met 10% extra korting. Code: WELKOM
SamenstellingB complexVitamine B3

Vitamine B3

Vitamine B3 - Nicotinamide (elementair) - 5,33 mg

Onder vorm van Vitamine B3 Nicotinamide - 5,33 mg

B complex

Tekorten van vitamine B zijn veel voorkomend dus een veilige aanvulling is verantwoord.
Voor alle B-vitaminen wordt aanbevolen een B-complex in te nemen in plaats van afzonderlijke B-vitaminen. Deze werken in synergie met elkaar en een complex zorgt ervoor dat de onderliggende verhoudingen in evenwicht zijn.

Beschrijving

Vitamine B3 is een onderdeel van NAD en NADP en speelt een rol in de weefsel respiratie, in glycogeen-, lipiden-, AZ-, proteïnen- en purinemetabolisme, in de bloedcirculatie, en het behouden van een gezonde cholesterolspiegel.

Dosering

Vitamine B3 is overvloedig aanwezig in diverse voedingsmiddelen waardoor het risico op een nutritioneel tekort vrijwel verwaarloosbaar is. Een tekort kan voorkomen bij een strikt vegetarisch dieet, chronisch alcoholisme of ernstige intestinale ziekte. Vandaar dat de dosering van B3 op 1/3de van de officiële ADH wordt gehouden.

Bronnen

(1) Niacin (Code C689). (n.d.). Retrieved from https://ncit.nci.nih.gov/ncitbrowser/ConceptReport.jsp?dictionary=NCI_Thesaurus&ns=NCI_Thesaurus&code=C689 Toxnet. (n.d.)
(2) HSDB: Nicotinic acid. Retrieved from https://toxnet.nlm.nih.gov/cgibin/sis/search2/r?dbs+hsdb:@term+@rn+@rel+59-67-6
(3) Lavigne, P. M., & Karas, R. H. (2012). The Current State of Niacin in Cardiovascular Disease Prevention. Journal of the American College of Cardiology, 61(4), 440–446. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2012.10.030
(4) Tuohimaa, P., & Järvilehto, M. (2010). Niacin in the prevention of atherosclerosis: Significance of vasodilatation. Medical Hypotheses, 75(4), 397–400. https://doi.org/10.1016/j.mehy.2010.04.007
(5) Williams, P. A., Harder, J. M., Foxworth, N. E., Cochran, K. E., Philip, V. M., Porciatti, V., … John, S. W. M. (2017). Glaucoma in Aged Mice. Science, 760 (February), 756–760. https://doi.org/10.1120/science.aal0092

Start je gezonde gewoonte

Bestel nuBekijk de samenstelling